Domov Zdravje Domača lekarna Čaj za nižanje krvnega tlaka

Čaj za nižanje krvnega tlaka


hibiskus_1150213Čudovit hibiskusov cvet ni le lep na pogled, temveč osupne tudi s svojimi neverjetnimi zdravilnimi lastnostmi.

Hibiskusov čaj tako ni le osvežilen napitek, temveč tudi zdravilen napoj. Predvsem priporočljiv je za ohranjanje zdravja srca in ožilja, saj znanstveniki potrjujejo, da hibiskusov čaj nežno znižuje krvni tlak zaradi svojega diuretičnega učinka. Hibiskus namreč pomaga pri odvajanju odvečne tekočine iz telesa, prav tako pa blokira encim ACE, ki povzroča zapiranje krvnih žil. Tako učinkuje na povsem enak način kot nekatera zdravila za krvni tlak, a nežneje in brez stranskih učinkov.

hibiskus_2150213

Recept za popoln hibiskusov čaj:

  • Liter vode
  • 3 žlice posušenega hibiskusa
  • 1 cimetova paličica
  • Sok pomaranče

Vrelo vodo prelijte preko hibiskusa in cimeta ter pustite stati 20 minut. Odcedite in dodajte pomarančni sok.

 

Preberite tudi:

 

 

 
Umirite jezo

article thumbnail

Človek je čustveno bitje. Z čustvi izražamo svoje razpoloženje, mišljenje oz. je proces s katerim izražamo odnos do vsega, kar nas obdaja. Eno izmed njih je tudi jeza, k ... 


Preprečite prezgodnjo menopavzo

article thumbnail

Menopavza je naravni proces staranja pri ženskah. Pokaže se kot prekinitev menstrualnega cikla, katerega posledica je konec reproduktivne sposobnosti.


Same naredite negovalno kozmetiko za med nosečnostjo

article thumbnail

Koža je naš največji organ in skozi kožo vsrkamo več, kot bi si upali zamisliti. Veste, kaj vse je v kozmetiki, ki jo kupite v trgovini?


Kakavovo maslo na plaži in v kuhinji

article thumbnail

Včasih je bilo kakavovo maslo ena od najbolj cenjenih stvari za nego kože poleti, saj naj bi prinašalo lepo čokoladno porjavelost. A to ne drži čisto dobesedno. Kakavovo  ... 


Julij - mesec gozdnih borovnic

article thumbnail

Sezona svežih gozdnih borovnic se začne sicr že sredi junija, vendar jih je po gozdovih največ julija, zato je ta osrednji poletni mesec tudi pravi mesec borovnic.


Stran z negativnimi mislimi

article thumbnail

Negativne misli, so lahko stalni spremljevalci v našem življenju. Nič ni narobe, če imami občasno trenutke sivih oblakov, vendar se moramo znati spopadati z njimi, drugač ... 


Družina

Recepti


Horoskop

Mesečni horoskop - julij 2014

article thumbnail

Ste pripravljeni na najbolj vznemirljiv mesec leta 2014? 16. julija 2014 Jupiter, planet sreče in darežljivosti ter rasti in pravzaprav vseh dobrih stvari, vstopi v leva, kjer bo ostal več kot leto dni.


Trendi v prehrani

Popestrite svoj jedilnik z zdravo lečo

article thumbnail

Stročnice so skupina vrtnin, ki vsebujejo ogromno hranilnih snovi. Ena izmed bo ... 


Miti in resnice o soji

article thumbnail

Soja je zagotovo ena od najbolj priljubljenih stročnic na svetu, največ pa je  ... 


Osvežite si poletni dan z andaluzijskim gazpačem

article thumbnail

Za vroče poletne dni so kot nalašč zelenjavni napitki ali hladne juhe, s kate ... 


Shopping

Ugodne zamrzovalne skrinje in omare iz Gorenja za pripravo zdrave ozimnice

article thumbnail

Poleti in jeseni na svoj račun pridejo ljubitelji naravne hrane. Vsega je velik ... 


Ugodni novi barvni kombinirani hladilniki Bosch

article thumbnail

Bi radi imeli kuhinjo, ki ni dolgočasno bela, ampak sije od življenja? Potem ' ... 


Crayola Airbrush Pink za mlade umetnike

article thumbnail

Imate doma mladega umetnika oz umetnico, ki se rad preizkuša v najrazličnejši ... 


Finance

Kako zamejiti stroške v okvire svojih zmožnosti?

article thumbnail

Stroški življenja so vsak dan večji, medtem ko jih s plačami komaj pokrivamo ... 


Kako varčevati pri vsakdanjih stvareh?

article thumbnail

Če je le mogoče, v teh časih želimo racionalizirati naše stroške, še pose ... 


Varčevanje za pokojnino

article thumbnail

Trend staranja prebivalstva opažamo kar nekaj časa po svetu in tudi Slovenija  ... 



Zdravje

Dom