Domov Zdravje Domača lekarna Čaj za nižanje krvnega tlaka

Čaj za nižanje krvnega tlaka


hibiskus_1150213Čudovit hibiskusov cvet ni le lep na pogled, temveč osupne tudi s svojimi neverjetnimi zdravilnimi lastnostmi.

Hibiskusov čaj tako ni le osvežilen napitek, temveč tudi zdravilen napoj. Predvsem priporočljiv je za ohranjanje zdravja srca in ožilja, saj znanstveniki potrjujejo, da hibiskusov čaj nežno znižuje krvni tlak zaradi svojega diuretičnega učinka. Hibiskus namreč pomaga pri odvajanju odvečne tekočine iz telesa, prav tako pa blokira encim ACE, ki povzroča zapiranje krvnih žil. Tako učinkuje na povsem enak način kot nekatera zdravila za krvni tlak, a nežneje in brez stranskih učinkov.

hibiskus_2150213

Recept za popoln hibiskusov čaj:

  • Liter vode
  • 3 žlice posušenega hibiskusa
  • 1 cimetova paličica
  • Sok pomaranče

Vrelo vodo prelijte preko hibiskusa in cimeta ter pustite stati 20 minut. Odcedite in dodajte pomarančni sok.

 

Preberite tudi:

 

 

 
Kaj jesti, če vas dajejo spomladanske alergije

article thumbnail

Spomladanske alergije so lahko zelo nadležne. A namesto da takoj ob prvih znakih alergije posežete po zdravilih, si lahko pomagate tudi z različnimi živili, ki alergije bla ... 


6 s kalcijem obogatenih živil za vaše kosti

article thumbnail

Za ohranjanje zdravih kosti in sklepov lahko veliko storite že danes.


Mastna hrana močno poveča tveganje, da zbolite za rakom dojke

article thumbnail

Atkinsova in LCHF (low carb high fat) dieta, ki temeljita na nizkem vnosu ogljikovih hidratov in visokem vnosu maščob (podobna je tudi priljubljena paleo dieta, ki pa bolj po ... 


Za zdravo srce pijte črni čaj!

article thumbnail

Znanstveniki so odkrili, da je bergamotka, ki se nahaja v čaju Earl Grey, enako učinkovita kot statini pri nadzoru holesterola.


Razstrupite se!

article thumbnail

Spomladi vsi govorijo o razstrupljanju in ponujajo številne pripravke za pomoč pri tem, nihče pa ne pove, da je vse v hrani!


Stres kriv za tretjino manjše možnosti za zanositev

article thumbnail

Če imate težave z zanositvijo, preverite svojo raven izpostavljenosti stresu. Raziskave namreč kažejo, da lahko stres vašo možnost za zanositev zmanjša za skoraj tretjin ... 


Družina



Recepti


Horoskop

Mesečni horoskop - april 2014

article thumbnail

April 2014 bo stresen mesec, saj bomo priče napornim povezavam med štirimi močnimi planeti: Marsom, planetom akcije in energije, ki potuje retrogradno  preko tehtnice, Jupitrom, planetom ekspanzije in sreče, ki je v raku, revolucionarnim Ura ... 


Trendi v prehrani

Poznate peko s paro?

article thumbnail

Tako kot na modnem področju se trendi spreminjajo tudi v kuhinji in kulinariki. ... 


Maslo je v resnici zdravo živilo

article thumbnail

Maslo smo dolgo po krivem uvrščali med tiste zlobneže, ki povzročajo števil ... 


Hrana okužena z naniti?

article thumbnail

Če ne drugače pa vsaj iz znanstveno-fantastičnih filmov verjetno poznate nani ... 


Shopping

Z aparati Gorenje lažje in hitreje do velikonočnih dobrot

article thumbnail

Že veste, s čim boste poleg obveznih pobarvanih jajc, šunke, hrena in potice  ... 


Ugodna in enostavna pomladna osvežitev kuhinje

article thumbnail

Pomivalno korito in pipa v kuhinji sta verjetno med najbolj pogosto uporabljenim ... 


Nov nosni aspirator za otroke LANAFORM

article thumbnail

Nahod je eno najpogostejših obolenj tako pri odraslih kot pri otrocih. A otroko ... 


Finance

Že imate energetsko izkaznico?

article thumbnail

Ne, s tem vprašanjem nikakor nismo mislili na to, koliko energije in denarja st ... 


Eko sklad letos ponuja 21,5 milijona evrov nepovratnih sredstev

article thumbnail

Finančne podpore Eko sklada so zelo uporaben vir financiranja vsega, kar je pov ... 


Kako enostavno varčevati z vodo?

article thumbnail

Čista pitna voda je dragocen in že dolgo ne več vsem dostopen naravni vir. Pr ... 



Zdravje

Dom