Domov Zdravje Domača lekarna Čaj za nižanje krvnega tlaka

Čaj za nižanje krvnega tlaka


hibiskus_1150213Čudovit hibiskusov cvet ni le lep na pogled, temveč osupne tudi s svojimi neverjetnimi zdravilnimi lastnostmi.

Hibiskusov čaj tako ni le osvežilen napitek, temveč tudi zdravilen napoj. Predvsem priporočljiv je za ohranjanje zdravja srca in ožilja, saj znanstveniki potrjujejo, da hibiskusov čaj nežno znižuje krvni tlak zaradi svojega diuretičnega učinka. Hibiskus namreč pomaga pri odvajanju odvečne tekočine iz telesa, prav tako pa blokira encim ACE, ki povzroča zapiranje krvnih žil. Tako učinkuje na povsem enak način kot nekatera zdravila za krvni tlak, a nežneje in brez stranskih učinkov.

hibiskus_2150213

Recept za popoln hibiskusov čaj:

  • Liter vode
  • 3 žlice posušenega hibiskusa
  • 1 cimetova paličica
  • Sok pomaranče

Vrelo vodo prelijte preko hibiskusa in cimeta ter pustite stati 20 minut. Odcedite in dodajte pomarančni sok.

 

Preberite tudi:

 

 

 
Kako prenehati smrčati?

article thumbnail

Smrčanje je motnja spanja, ki spanca ne krati le tistemu, ki spi ob vas, temveč tudi tistemu, ki smrči, lahko pa nakazuje tudi kakšno zdravstveno težavo oz psihofizično n ... 


Stran s prhljajem

article thumbnail

Vas je že kdo vprašal, zakaj imate mleti sladkor po ramenih?  Seveda da ne, saj vsi vemo, da so drobne bele luskinice na vaših oblačil neljubi prhljaj.


10 preprostih sprememb, ki vam pomagajo prenehati kaditi

article thumbnail

Želite prenehati kaditi, pa ne veste, kako se lotiti tega za mnoge težavnega podviga? Kajenje je sicer odvisnost, ki se je ni lahko znebiti, a z nekaj majhnimi spremembami ž ... 


Objemanje dreves

article thumbnail

Se počutite slabo in imate občutek, da boste zboleli? Pojdite v gozd in močno objemite drevo.


Kozarec vina na dan ...

article thumbnail

Vino velja za žlahtno pijačo dolga tisočletja. Slovenci smo eden izmed narodov, ki zelo radi spijemo kozarec ali dva. Leta 2011 je vsak Slovenec spil povprečno skoraj 38 li ... 


Enostavno domače superživilo, ki ga pripravite v manj kot minuti

article thumbnail

Za superživila velja, da naj bi bila nekaj eksotičnega, obvezno ne izhajajo iz našega okolja, ampak od nekje daleč, zato so tudi temu primerno draga.


Družina

Recepti

Otroci


Horoskop

Mesečni horoskop - avgust 2014

article thumbnail

Vstop v avgust 2014 s soncem v levu (kot vsako leto) prinaša igrivost in otroško lahkotnost ter navdušenje. Sonce je vladar srca in to je čas, ko ga damo vsem na ogled. 


Trendi v prehrani

Shranjevanje zelišč v olju

article thumbnail

Poznamo več različnih načinov shranjevanja zelišč. Najpogosteje zelišča o ... 


Blitva - odličen vir mnogih hranil

article thumbnail

Blitva je listnata zelenjava temnozelene barve, ki je na videz zelo podobna špi ... 


Ste za sicilijansko kuhinjo?

article thumbnail

Imate radi dobro morsko hrano? In sladice na 1001 način? Potem je sredozemska k ... 


Shopping

Poganjalčki in skiroji - za zdrav razvoj aktivnih otrok!

article thumbnail

Današnji otroci se vse premalo gibajo in vse preveč sedijo pred televizijskimi ... 


Kupite varčni aparat za dom Beko in zraven dobite še ročni mešalnik

article thumbnail

Številni kuhinjski aparati vsakodnevno porabijo precej energije, zato je pomemb ... 


Igrače in otroška oprema s kodo MORJE dodatnih 10% cenejši

article thumbnail

Spletna trgovina EnaA.com je obogatila ponudbo igrač in otroške opreme. Tako s ... 


Vrt in domače rastline

Obiranje jabolk

article thumbnail

Bliža se mesec september, kar pomeni, da prihaja čas obiranja plodov s sadnega ... 


5 razlogov, zakaj se lotiti vrtnarjenja

article thumbnail

Vrtnarjenje je odličen način za ljudi, ki ivijo v sodobnem hitrem svetu, da da ... 


Kaj napovedujejo avgustovski vremenski pregovori?

article thumbnail

Vreme je stalni spremljevalec in na nek način tudi oblikovalec naših življenj ... 


Finance

Hiša iz naravnih materialov, ki spominja na umetniško skulpturo

article thumbnail

Predstavljamo vam hišo, ki je sicer namenjena bivanju - in to ekološkemu -, a  ... 


Banke spet dražijo storitve

article thumbnail

Zveza potrošnikov Slovenije (ZPS) je ponovno izvedla pregled cen bančnih stori ... 


Kako zamejiti stroške v okvire svojih zmožnosti?

article thumbnail

Stroški življenja so vsak dan večji, medtem ko jih s plačami komaj pokrivamo ... 



Zdravje

Dom