Pljučnik


pljunikPljučnik je tradicionalno ljudsko zdravilo za obolenje dihal in zgornjih dihalnih poti. Rastlina je znana že stoletja, a smo jo v zadnjem času malce pozabili.

Pljučnik (Pulmonaria officinalis) pri nas rad uspeva, zato ni čudno, da so mu ljudje nadeli toliko imen. Tako so mu nadeli imena cmulež, Jezusova suknjica, kuščernjak, pljučnica, noč pa dan, pikec, ptičje seme, skrničnik, srčnica kot na velikonočnica ali zajčki. Ljubi listnate gozdove, travnike in pašnike. Godi mu predvsem globoka, vlažna zemlja. Cvete od marca do konca maja. Cvetovi so sprva rdeči, potem vijoličasti in končno modri. Nabiramo cvetočo rastlino brez korenin ali spomladi liste. Najlažje jo posušimo v šopkih, ki jih obesimo v suh in zračen prostor.
pljunik1
Že ime zeli pove veliko, in sicer da pomaga pri pljučnici, bronhitisu in pljučni tuberkulozi, pri čemer gre zahvala visoki vsebnosti kremenčeve kisline, rudninskih snovi, smole in čreslovin. Sluzi ima rastlina malo. Čajno mešanico, ki jo pijemo pri boleznih pljuč in bronhijev, pripravljamo tako, da skupaj zamešamo 200 gramov pljučnika, 200 gramov listov ozkolistnega trpotca, 100 gramov listov koprive in 100 gramov njivske preslice. Za skodelico čaja vzamemo eno žličko čajne mešanice. Najbolje je, da zjutraj pripravimo tri skodelice preliva, dodamo med in popijemo po požirkih čez dan.
pljunik3
Ko imamo obolela pljuča zabita in težko dihamo, si lahko pripravimo tudi naslednjo čajno mešanico - skupaj zamešamo enako količino različnih zelišč: pljučnik, lipovo in bezgovo cvetje, slezove korenine, cvetove dišeče vijolice in janeževe plodove. Dve žlički mešanice poparimo s skodelico vrele vode, pustimo, da se nekoliko ohladi, precedimo, osladimo z žličko medu in dodamo limonin sok. Čez dan popijemo do šest skodelic čaja.
pljunik2
Kaj morate vedeti, preden boste uporabili zdravilni čaj iz pljučnika:

  • Zdravilnega čaja ne pijte, če ste preobčutljivi za zeli navadnega pljučnika.
  • Če se vam stanje ne izboljša v 1 tednu, ali se celo poslabša, se posvetujte z zdravnikom. Posvet z zdravnikom je nujen ob pojavu oteženega dihanja, vročine ali gnojnega izpljunka.
  • Ni poročil o medsebojnem delovanju zdravilnega čaja z drugimi zdravili.
  • Ni podatkov, da hrana ali pijača vplivata na učinkovitost zdravilnega čaja.
  • Posvetujte se z zdravnikom ali s farmacevtom, preden vzamete katerokoli zdravilo. Ni podatkov o varnosti uporabe zdravilnega čaja med nosečnostjo in dojenjem.
  • Ni znano, da bi zdravilni čaj vplival na sposobnost upravljanja vozil in strojev.

Viri: Dnevnik, Gorenjska lekarna, revija zdravje in drugi

 


 
Kje pozimi najdemo antioksidante?

article thumbnail

Zima za marsikoga pomeni spopad s sezonskimi boleznimi, nenehno utrujenostjo, zamašenim nosom, kašljem, bolečim grlom in še čem.


Aromaterapija za zimske dni

article thumbnail

Zima je čas elementa vode, čas, ko se  ustavimo, se obrnemo navznoter in si vzamemo čas za refleksijo in sprostitev.


Kako se po praznikih čim prej rehabilitirati!?

article thumbnail

Ste se že rehabilitirali po prazničnem žuriranju, ponočevanju, popivanju in prenajedanju ali pa se na popraznično rehabilitacijo šele pripravljate?


Kako uresničiti novoletno zaobljubo, da boste nehali kaditi?

article thumbnail

Je ena od vaših novoletnih odločitev končno prestopiti med nekadilce?


Največ ponovoletnih sklepov povezanih s hujšanjem in zdravim življenjem

article thumbnail

Največ ponovoletnih sklepov je povezanih z začetkom hujšanja, uvedbo redne telesne vadbe v vsakdan in prakticiranjem zdravega načina življenja.


Kako od praznične mize vstati zdrav in dobre volje?

article thumbnail

Poskrbite, da se prazniki ne bodo končali s prebavnimi težavami, slabim počutjem, napetostjo in bolečinami.


Družina



Recepti

Otroci


Horoskop

Horoskop za 2015

article thumbnail

Leto 2015 se začenja zanimivo, saj Saturn vstopa v znamenje Strelca, kar pomeni, da bodo zadeve na ljubezenskem področju krenile v pravo smer.


Trendi v prehrani

Po mleko na kmetijo ali v trgovino?

article thumbnail

V zadnjem času  je vse več govora o koristnosti t.i.'domače' hrane. Pa j ... 


Kako se pozimi prehranjevati po feng šuju

article thumbnail

Načelo prehranjevanja po feng šuju je jasno: jejmo karseda naravno in upoštev ... 


Kako v novem letu spremeniti prehranjevalne navade

article thumbnail

Začetek novega leta je čas, ko veliko ljudi sprejme nove sklepe glede prihodno ... 


Vrt in domače rastline

Obdržite božično zvezdo!

article thumbnail

Na žalost le malo ljudi zna pravilno vzgajati božično zvezdo, raje jo po praz ... 


Bela omela - dar neba, ki prinaša srečo

article thumbnail

Simbolika nas nenehno spremlja in belo omelo so že od nekdaj imeli za magično  ... 


Vintage božično-novoletna okrasitev okolice hiše

article thumbnail

Ne, ni še prepozno, da praznično okrasite dom ali okolico vaše hiše ter uži ... 


Finance

Les je najboljša izbira za kreiranje zdravega bivalnega okolja

article thumbnail

Bivalno okolje ključno vpliva na način življenja in zdravje uporabnika. Pri z ... 


Kaj storiti, če se na smučanju zgodi nesreča?

article thumbnail

Smučanje sodi med bolj priljubljene zimske športe Slovencev. Ker pa se na naš ... 


Bi živeli v pravljični hiški?

article thumbnail

Življenje v pravljici se začne s pravljično hiško. A najprej se morate odlo ... 


Osebna rast

Od 21.1 do 11. 2. 2015 je Merkur retrograden - čas je za prekinitev starih načinov razmišljanja

article thumbnail

21. januarja 2015 se v retrogradno gibanje po nebesnem svodu premakne planet kom ... 


Astrološke napovedi za 2015

article thumbnail

V letu 2015 je v ospredju uresničevanje načrtov in ambicij, zato ne izgubljajt ... 



Zdravje

Dom