Domov Zdravje Nosečnost Anemija v nosečnosti

Anemija v nosečnosti


anemijaV tretjem tromesečju v nosečnosti pogosto upade raven hemoglobina v krvi n nastopi anemičnost.

V normalni nosečnosti se sestava krvi pomembno spremeni. Povečanje celokupnega volumna krvi in krvne spremembe so fiziološke spremembe, ki omogočajo, da porodnica brez posledic prenese normalno izgubo krvi med porodom. Volumen krvi se v nosečnosti poveča za 50 %, masa rdečih krvnih telesc pa za 18 do 25 %, odvisno od razpoložljivega železa. Te spremembe povzročijo razredčenje koncentracije hemoglobna, kar poznamo kot fiziološko anemijo v nosečnosti. Fiziološka anemija doseže vrh v 32. tednu nosečnosti. Nizek nivo hemoglobina v krvi pomeni zmanjšan nivo prenosa kisika. Prav zaradi tega v nosečnosti ginekolog opravlja analize krvi, da sledi ravni železa v njej. Prvi test krvi bodo opravili že v 12 tednu nosečnosti potem pa jih bodo redno izvajali do konca nosečnosti.
anemija1
Anemija zaradi pomanjkanja železa je v nosečnosti najpogostejša. Prikrita izguba železa v nosečnosti je približno 1 mg/dan. Izven nosečnosti se dnevno iz hrane vsrka 1 do 2 mg železa. V nosečnosti je dnevna potreba po železu povprečno 4 mg (od 2,5 mg v zgodnji nosečnosti do 6,6 mg v zadnjem trimesečju). Nosečnica lahko zadosti povečani potrebi le z mobilizacijo zalog železa in, če so te izpraznjene pred zanositvijo, se bo razvila anemija v nosečnosti. Vegetarijanke so pri tem še bolj ogrožene. Da organizem proizvede dovolj rdečih krvnih telesc potrebuje železo. Železo se v telo vnaša s pomočjo bogate prehrane.
anemija2
Kakšni so simptomi anemije?
V nosečnosti, zlasti proti koncu nosečnosti boste simptome zlahka spregledali saj sovpadajo z normalnimi simptomi nosečnosti. Pa vendarle so simptomi sledeči:

  • utrujenost
  • bledica
  • slabo počutje
  • glavobol
  • zaprtost

anemija3
Zakaj je anemija nevarna?
Različni učinki pomanjkanja železa na celično delovanje so lahko vzrok za večjo pojavnost prezgodnjega poroda pri anemiji v nosečnosti. Majhna koncentracija hemoglobina že v 12. tednu nosečnosti nosi 1,7-kratno tveganje za prezgodnji porod. Anemija pri nosečnici lahko vpliva na kvaliteto posteljice in je v zgodnji nosečnosti lahko povezana z zastojem plodove rasti. Z zastojem plodove rasti pa so povezane mnoge kronične bolezni, ki se razvijejo kasneje v življenju, kot so povečan arterijski pritisk, srčno-žilne bolezni, manjša gostota kosti... Pri nosečnicah s pomanjkanjem železa je krvavitev ob porodu lahko večja. Pri tem krvavitev težje prenesejo. Zdrave nosečnice lahko brez večjega padca v koncentraciji hemoglobina prenesejo krvavitev do 1000 ml.
anemija4
Ali potrebujejo dodatno železo vse nosečnice, ni v celoti razjasnjeno. Anemijo zaradi pomanjkanja železa zdravimo s peroralnimi pripravki, običajno v kombinaciji s folno kislino. Nekatere nosečnice se pritožujejo zaradi simptomov v želodcu, najpogostejši stranski učinek pa je zaprtje. Stranski učinki so pogosto vzrok za nedoslednost pri jemanju zdravil, zato je v redkih primerih potrebno parenteralno zdravljenje. V primeru, da bo krvna analiza pri ginekologu pokazala pomanjkanje železa oz anemijo vam bo sledeči predpisal dodatke na bazi železa. Pri tem je pomembno, da si zapomnite, da si količine ne smete prilagajati same temveč izključno po receptu!

 
Kje pozimi najdemo antioksidante?

article thumbnail

Zima za marsikoga pomeni spopad s sezonskimi boleznimi, nenehno utrujenostjo, zamašenim nosom, kašljem, bolečim grlom in še čem.


Aromaterapija za zimske dni

article thumbnail

Zima je čas elementa vode, čas, ko se  ustavimo, se obrnemo navznoter in si vzamemo čas za refleksijo in sprostitev.


Kako se po praznikih čim prej rehabilitirati!?

article thumbnail

Ste se že rehabilitirali po prazničnem žuriranju, ponočevanju, popivanju in prenajedanju ali pa se na popraznično rehabilitacijo šele pripravljate?


Kako uresničiti novoletno zaobljubo, da boste nehali kaditi?

article thumbnail

Je ena od vaših novoletnih odločitev končno prestopiti med nekadilce?


Največ ponovoletnih sklepov povezanih s hujšanjem in zdravim življenjem

article thumbnail

Največ ponovoletnih sklepov je povezanih z začetkom hujšanja, uvedbo redne telesne vadbe v vsakdan in prakticiranjem zdravega načina življenja.


Kako od praznične mize vstati zdrav in dobre volje?

article thumbnail

Poskrbite, da se prazniki ne bodo končali s prebavnimi težavami, slabim počutjem, napetostjo in bolečinami.


Družina



Recepti

Otroci


Horoskop

Horoskop za 2015

article thumbnail

Leto 2015 se začenja zanimivo, saj Saturn vstopa v znamenje Strelca, kar pomeni, da bodo zadeve na ljubezenskem področju krenile v pravo smer.


Trendi v prehrani

Po mleko na kmetijo ali v trgovino?

article thumbnail

V zadnjem času  je vse več govora o koristnosti t.i.'domače' hrane. Pa j ... 


Kako se pozimi prehranjevati po feng šuju

article thumbnail

Načelo prehranjevanja po feng šuju je jasno: jejmo karseda naravno in upoštev ... 


Kako v novem letu spremeniti prehranjevalne navade

article thumbnail

Začetek novega leta je čas, ko veliko ljudi sprejme nove sklepe glede prihodno ... 


Vrt in domače rastline

Obdržite božično zvezdo!

article thumbnail

Na žalost le malo ljudi zna pravilno vzgajati božično zvezdo, raje jo po praz ... 


Bela omela - dar neba, ki prinaša srečo

article thumbnail

Simbolika nas nenehno spremlja in belo omelo so že od nekdaj imeli za magično  ... 


Vintage božično-novoletna okrasitev okolice hiše

article thumbnail

Ne, ni še prepozno, da praznično okrasite dom ali okolico vaše hiše ter uži ... 


Finance

Les je najboljša izbira za kreiranje zdravega bivalnega okolja

article thumbnail

Bivalno okolje ključno vpliva na način življenja in zdravje uporabnika. Pri z ... 


Kaj storiti, če se na smučanju zgodi nesreča?

article thumbnail

Smučanje sodi med bolj priljubljene zimske športe Slovencev. Ker pa se na naš ... 


Bi živeli v pravljični hiški?

article thumbnail

Življenje v pravljici se začne s pravljično hiško. A najprej se morate odlo ... 


Osebna rast

Od 21.1 do 11. 2. 2015 je Merkur retrograden - čas je za prekinitev starih načinov razmišljanja

article thumbnail

21. januarja 2015 se v retrogradno gibanje po nebesnem svodu premakne planet kom ... 


Astrološke napovedi za 2015

article thumbnail

V letu 2015 je v ospredju uresničevanje načrtov in ambicij, zato ne izgubljajt ... 



Zdravje

Dom