Domov Zdravje Nosečnost Anemija v nosečnosti

Anemija v nosečnosti


anemijaV tretjem tromesečju v nosečnosti pogosto upade raven hemoglobina v krvi n nastopi anemičnost.

V normalni nosečnosti se sestava krvi pomembno spremeni. Povečanje celokupnega volumna krvi in krvne spremembe so fiziološke spremembe, ki omogočajo, da porodnica brez posledic prenese normalno izgubo krvi med porodom. Volumen krvi se v nosečnosti poveča za 50 %, masa rdečih krvnih telesc pa za 18 do 25 %, odvisno od razpoložljivega železa. Te spremembe povzročijo razredčenje koncentracije hemoglobna, kar poznamo kot fiziološko anemijo v nosečnosti. Fiziološka anemija doseže vrh v 32. tednu nosečnosti. Nizek nivo hemoglobina v krvi pomeni zmanjšan nivo prenosa kisika. Prav zaradi tega v nosečnosti ginekolog opravlja analize krvi, da sledi ravni železa v njej. Prvi test krvi bodo opravili že v 12 tednu nosečnosti potem pa jih bodo redno izvajali do konca nosečnosti.
anemija1
Anemija zaradi pomanjkanja železa je v nosečnosti najpogostejša. Prikrita izguba železa v nosečnosti je približno 1 mg/dan. Izven nosečnosti se dnevno iz hrane vsrka 1 do 2 mg železa. V nosečnosti je dnevna potreba po železu povprečno 4 mg (od 2,5 mg v zgodnji nosečnosti do 6,6 mg v zadnjem trimesečju). Nosečnica lahko zadosti povečani potrebi le z mobilizacijo zalog železa in, če so te izpraznjene pred zanositvijo, se bo razvila anemija v nosečnosti. Vegetarijanke so pri tem še bolj ogrožene. Da organizem proizvede dovolj rdečih krvnih telesc potrebuje železo. Železo se v telo vnaša s pomočjo bogate prehrane.
anemija2
Kakšni so simptomi anemije?
V nosečnosti, zlasti proti koncu nosečnosti boste simptome zlahka spregledali saj sovpadajo z normalnimi simptomi nosečnosti. Pa vendarle so simptomi sledeči:

  • utrujenost
  • bledica
  • slabo počutje
  • glavobol
  • zaprtost

anemija3
Zakaj je anemija nevarna?
Različni učinki pomanjkanja železa na celično delovanje so lahko vzrok za večjo pojavnost prezgodnjega poroda pri anemiji v nosečnosti. Majhna koncentracija hemoglobina že v 12. tednu nosečnosti nosi 1,7-kratno tveganje za prezgodnji porod. Anemija pri nosečnici lahko vpliva na kvaliteto posteljice in je v zgodnji nosečnosti lahko povezana z zastojem plodove rasti. Z zastojem plodove rasti pa so povezane mnoge kronične bolezni, ki se razvijejo kasneje v življenju, kot so povečan arterijski pritisk, srčno-žilne bolezni, manjša gostota kosti... Pri nosečnicah s pomanjkanjem železa je krvavitev ob porodu lahko večja. Pri tem krvavitev težje prenesejo. Zdrave nosečnice lahko brez večjega padca v koncentraciji hemoglobina prenesejo krvavitev do 1000 ml.
anemija4
Ali potrebujejo dodatno železo vse nosečnice, ni v celoti razjasnjeno. Anemijo zaradi pomanjkanja železa zdravimo s peroralnimi pripravki, običajno v kombinaciji s folno kislino. Nekatere nosečnice se pritožujejo zaradi simptomov v želodcu, najpogostejši stranski učinek pa je zaprtje. Stranski učinki so pogosto vzrok za nedoslednost pri jemanju zdravil, zato je v redkih primerih potrebno parenteralno zdravljenje. V primeru, da bo krvna analiza pri ginekologu pokazala pomanjkanje železa oz anemijo vam bo sledeči predpisal dodatke na bazi železa. Pri tem je pomembno, da si zapomnite, da si količine ne smete prilagajati same temveč izključno po receptu!

 
Kaj jesti, če vas dajejo spomladanske alergije

article thumbnail

Spomladanske alergije so lahko zelo nadležne. A namesto da takoj ob prvih znakih alergije posežete po zdravilih, si lahko pomagate tudi z različnimi živili, ki alergije bla ... 


6 s kalcijem obogatenih živil za vaše kosti

article thumbnail

Za ohranjanje zdravih kosti in sklepov lahko veliko storite že danes.


Mastna hrana močno poveča tveganje, da zbolite za rakom dojke

article thumbnail

Atkinsova in LCHF (low carb high fat) dieta, ki temeljita na nizkem vnosu ogljikovih hidratov in visokem vnosu maščob (podobna je tudi priljubljena paleo dieta, ki pa bolj po ... 


Za zdravo srce pijte črni čaj!

article thumbnail

Znanstveniki so odkrili, da je bergamotka, ki se nahaja v čaju Earl Grey, enako učinkovita kot statini pri nadzoru holesterola.


Razstrupite se!

article thumbnail

Spomladi vsi govorijo o razstrupljanju in ponujajo številne pripravke za pomoč pri tem, nihče pa ne pove, da je vse v hrani!


Melisa nas odreši stresa

article thumbnail

Melisa, citrusna sorodnica mete, je aromatična rastlina, ki nas v trenutku pomiri in prežene strahove ter posledice stresa.


Družina



Recepti


Horoskop

Mesečni horoskop - april 2014

article thumbnail

April 2014 bo stresen mesec, saj bomo priče napornim povezavam med štirimi močnimi planeti: Marsom, planetom akcije in energije, ki potuje retrogradno  preko tehtnice, Jupitrom, planetom ekspanzije in sreče, ki je v raku, revolucionarnim Ura ... 


Trendi v prehrani

Poznate peko s paro?

article thumbnail

Tako kot na modnem področju se trendi spreminjajo tudi v kuhinji in kulinariki. ... 


Maslo je v resnici zdravo živilo

article thumbnail

Maslo smo dolgo po krivem uvrščali med tiste zlobneže, ki povzročajo števil ... 


Hrana okužena z naniti?

article thumbnail

Če ne drugače pa vsaj iz znanstveno-fantastičnih filmov verjetno poznate nani ... 


Shopping

Z aparati Gorenje lažje in hitreje do velikonočnih dobrot

article thumbnail

Že veste, s čim boste poleg obveznih pobarvanih jajc, šunke, hrena in potice  ... 


Ugodna in enostavna pomladna osvežitev kuhinje

article thumbnail

Pomivalno korito in pipa v kuhinji sta verjetno med najbolj pogosto uporabljenim ... 


Nov nosni aspirator za otroke LANAFORM

article thumbnail

Nahod je eno najpogostejših obolenj tako pri odraslih kot pri otrocih. A otroko ... 


Finance

Že imate energetsko izkaznico?

article thumbnail

Ne, s tem vprašanjem nikakor nismo mislili na to, koliko energije in denarja st ... 


Eko sklad letos ponuja 21,5 milijona evrov nepovratnih sredstev

article thumbnail

Finančne podpore Eko sklada so zelo uporaben vir financiranja vsega, kar je pov ... 


Kako enostavno varčevati z vodo?

article thumbnail

Čista pitna voda je dragocen in že dolgo ne več vsem dostopen naravni vir. Pr ... 



Zdravje

Dom