Domov Zdravje Nosečnost Anemija v nosečnosti

Anemija v nosečnosti


anemijaV tretjem tromesečju v nosečnosti pogosto upade raven hemoglobina v krvi n nastopi anemičnost.

V normalni nosečnosti se sestava krvi pomembno spremeni. Povečanje celokupnega volumna krvi in krvne spremembe so fiziološke spremembe, ki omogočajo, da porodnica brez posledic prenese normalno izgubo krvi med porodom. Volumen krvi se v nosečnosti poveča za 50 %, masa rdečih krvnih telesc pa za 18 do 25 %, odvisno od razpoložljivega železa. Te spremembe povzročijo razredčenje koncentracije hemoglobna, kar poznamo kot fiziološko anemijo v nosečnosti. Fiziološka anemija doseže vrh v 32. tednu nosečnosti. Nizek nivo hemoglobina v krvi pomeni zmanjšan nivo prenosa kisika. Prav zaradi tega v nosečnosti ginekolog opravlja analize krvi, da sledi ravni železa v njej. Prvi test krvi bodo opravili že v 12 tednu nosečnosti potem pa jih bodo redno izvajali do konca nosečnosti.
anemija1
Anemija zaradi pomanjkanja železa je v nosečnosti najpogostejša. Prikrita izguba železa v nosečnosti je približno 1 mg/dan. Izven nosečnosti se dnevno iz hrane vsrka 1 do 2 mg železa. V nosečnosti je dnevna potreba po železu povprečno 4 mg (od 2,5 mg v zgodnji nosečnosti do 6,6 mg v zadnjem trimesečju). Nosečnica lahko zadosti povečani potrebi le z mobilizacijo zalog železa in, če so te izpraznjene pred zanositvijo, se bo razvila anemija v nosečnosti. Vegetarijanke so pri tem še bolj ogrožene. Da organizem proizvede dovolj rdečih krvnih telesc potrebuje železo. Železo se v telo vnaša s pomočjo bogate prehrane.
anemija2
Kakšni so simptomi anemije?
V nosečnosti, zlasti proti koncu nosečnosti boste simptome zlahka spregledali saj sovpadajo z normalnimi simptomi nosečnosti. Pa vendarle so simptomi sledeči:

  • utrujenost
  • bledica
  • slabo počutje
  • glavobol
  • zaprtost

anemija3
Zakaj je anemija nevarna?
Različni učinki pomanjkanja železa na celično delovanje so lahko vzrok za večjo pojavnost prezgodnjega poroda pri anemiji v nosečnosti. Majhna koncentracija hemoglobina že v 12. tednu nosečnosti nosi 1,7-kratno tveganje za prezgodnji porod. Anemija pri nosečnici lahko vpliva na kvaliteto posteljice in je v zgodnji nosečnosti lahko povezana z zastojem plodove rasti. Z zastojem plodove rasti pa so povezane mnoge kronične bolezni, ki se razvijejo kasneje v življenju, kot so povečan arterijski pritisk, srčno-žilne bolezni, manjša gostota kosti... Pri nosečnicah s pomanjkanjem železa je krvavitev ob porodu lahko večja. Pri tem krvavitev težje prenesejo. Zdrave nosečnice lahko brez večjega padca v koncentraciji hemoglobina prenesejo krvavitev do 1000 ml.
anemija4
Ali potrebujejo dodatno železo vse nosečnice, ni v celoti razjasnjeno. Anemijo zaradi pomanjkanja železa zdravimo s peroralnimi pripravki, običajno v kombinaciji s folno kislino. Nekatere nosečnice se pritožujejo zaradi simptomov v želodcu, najpogostejši stranski učinek pa je zaprtje. Stranski učinki so pogosto vzrok za nedoslednost pri jemanju zdravil, zato je v redkih primerih potrebno parenteralno zdravljenje. V primeru, da bo krvna analiza pri ginekologu pokazala pomanjkanje železa oz anemijo vam bo sledeči predpisal dodatke na bazi železa. Pri tem je pomembno, da si zapomnite, da si količine ne smete prilagajati same temveč izključno po receptu!

 
5 zelišč za preprečevanje in blaženje simptomov prehlada

article thumbnail

Pri prehladnih obolenjih, ki se jim je te dni praktično nemogoče izogniti, je pogosto najbolj učinkovita prav domača lekarna.


Kako na naše počutje vplivajo vonji

article thumbnail

Sivka pomirja in odganja črne misli, vonj vanilje zmanjšuje stres in tesnobo, agrumi in poprova meta pa dajejo energijo in polet.


Kateri zeliščni čaji ne smejo manjkati v vaši domači lekarni?

article thumbnail

Zelišča v sebi skrivajo številne zdravilne lastnosti, zato jih ljudje nabirajo že tisočletja.


Zakaj je jeseni in pozimi treba poskrbeti za tople noge

article thumbnail

Hladne noge pri ženskah lahko pripeljejo ne le do vnetja mehurja, ampak tudi do težav z reproduktivnimi organi in problemov s plodnostjo.


Z malo truda do bolj zdravega prehranjevanja

article thumbnail

Če želite, da se vaša družina bolj zdravo prehranjuje, potem morate iz prehrane izločiti vsa predelana živila (ali pa vsaj večino).


Blagodejna timijan in materina dušica

article thumbnail

Obe rastlini, timijan in materina dušica,  sta iz istega rodu, razlike po navadi niti ne opazimo, pa vseeno sta to različni zelišči oz. začimbi.


Družina



Recepti

Otroci


Horoskop

Mesečni horoskop - november 2014

article thumbnail

Tu je november, najbolj temačen in skrivnosten mesec leta, ki se je začel z nočjo čarovnic oz. dnevom vseh svetnikov.


Trendi v prehrani

Brezglutenska prehrana - jo res potrebujete?

article thumbnail

Prehrana brez glutena postaja vedno bolj zanimiva tudi za tiste, ki ne trpijo za ... 


Vse kar želite vedeti o kakiju

article thumbnail

Kaki, sadež bogov, je prava vitaminska bomba, ki vam še kako koristi v teh jes ... 


Kateri trgovski centri prodajajo najbolj in kateri najmanj varno hrano

article thumbnail

Mercator je v letih 2011 do 2013 dobil skupno za skoraj 82.000 evrov kazni.


Shopping

S paro do čistega doma hitro in okolju prijazno

article thumbnail

Čiščenje doma s paro je najbolj ekološki način čiščenja, z dobrim parnim ... 


Trajna in okolju prijazna solarna nagrobna sveča

article thumbnail

Na grobove vaših pokojnih bližnjih letos odnesite solarne nagrobne sveče, ki  ... 


Zdravilne zgodbice za majhne razvojne in psihološke ovire otrok

article thumbnail

Zdravilne zgodbice otroke učijo različnih vedenj in jim omogočajo, da hitreje ... 


Vrt in domače rastline

Skrivnosti dobre vrtne osvetlitve

article thumbnail

Z dobro vrtno osvetlitivjo postane vrt del hiše pa tudi hiša bo veliko bolje v ... 


Čudež, ki pomaga rastlinam, da prezimijo!

article thumbnail

Ste že slišali za gnojilo iz grozdnih tropin? Odlično naravno gnojilo polno p ... 


Božični kaktus naj se počasi pripravi na cvetenje

article thumbnail

Vzgoja božičnega kaktusa je sila enostavna, a še vedno ne uspe vsem, da bi ji ... 


Finance

5 korakov, ki se jih držite v primeru poplav

article thumbnail

V Zavarovalnici Triglav opozarjajo, da ne podcenjujte moči poplavne vode, saj j ... 


6 načinov, kako se izogniti metanju hrane stran

article thumbnail

Sestavite tedenske jedilnike, v trgovino se odpravite s seznamom, ostanke obroko ... 


Katera oblika ogrevanja doma je najbolj varčna?

article thumbnail

Ogrevanje na elektriko postaja ne le cenovno ugodno, ampak je tudi učinkovito  ... 



Zdravje

Dom