Če ob prvi jutranji budilki radi še malo zadremate in ne razumete tistih, ki se iz postelje kar izstrelijo na svoj jutranji tek, boste postali kar malce samovšečni, ko boste prebrali tole. Podučite zgodnje ptičice, ki vas imajo za lenuha, da so nočne sovice pravzaprav tiste “brihtnejše”: znanstveni dokazi so na vaši strani.
Vstanete ob prvem pisku budilke ali se raje odločite za dremež? Vir: evolvetowin.com
Raziskovalci z londonske univerze LSE so odkrili, da so ljudje, ki večkrat pritisnejo na gumb “dremež”, inteligentnejši zato, ker so se prilagodili tej sodobni iznajdbi. Naši jamski predniki niso imeli možnosti dremeža (niti budilke ne, če smo natančni) in evolucija nas ni mogla pripraviti na to. Naši predniki so šli zgodaj spat in zgodaj vstali (ja, v tistih časih niso imeli televizije). Zato je bolj inteligentno telo tistih, ki so se prilagodili sodobnemu življenju in spremenili svojo telesno uro.
Kaj pravi psiholog?
Psiholog Satoshi Kanazi, ki je vodil študijo, je o tem fenomenu povedal: “Čisto vse naravne vrste, od enoceličnih organizmov do sesalcev – vključno s človekom – imajo svoj dnevni cikel dejavnosti, imenovan cirkadijski ritem. Vendar pa ima človek, v nasprotju z ostalimi vrstami sesalcev, edinstveno sposobnost, da zavestno prevzame krmilo nad svojo notranjo biološko uro. Z drugimi besedami, cikadijski ritem vsaj za človeka ni v celoti odvisen od dednosti. Človek se lahko torej odloči, ob katerem času bo šel spat in kdaj vstal – oziroma izbere, ali bo nočna sova ali jutranji škrjanec.”
Človek je edini v naravi, ki lahko izbira, kdaj bo šel spat. Vir: themuse.com
Tako torej. Jutri povejte vsem svojim sodelavcem, ki so še pred službo uspeli iti v fitnes in si posušiti lase, da je tisto vaše zehanje med poskusom nanašanja maskare med jutranjo prometno konico le znak, da ste super pametni.
Ampak to ste tako ali tako že vedeli. Zagotovo.
Preberite tudi: Inteligentni ljudje so neurejeni, hodijo pozno spat in preklinjajo
Pripravila: Tanja Žuvela
Uvodna fotografija: Bite Back
