V razmerju bi se morali počutiti kot v varnem pristanu, v katerem smo lahko sproščeni in se skrijemo pred nevihto. A v enostranskem odnosu ni niti ravnovesja niti pravične vzajemnosti.
Videti je, kot da ena oseba vlaga v razmerje več časa, energije, truda, čustvene ali finančne podpore kot druga. Se vam to zdi poznano? V tokratnem članku odkrijte več o enostranskih razmerjih ter kako si pomagati v tem primeru.
Kaj storiti, če ste v enostranskem razmerju?
1. Veliko dajete, v zameno pa ne dobite nič.
Se vam zdi, da za partnerja naredite veliko, a v obratni smeri tega ne morete trditi? Menite, da morate vi v vsem ustreči patnerju, saj ni sposoben sklepanja kompromisov? Vse to so “rdeče zastave”, ki nakazujejo na enostranski odnos.
2. Ste edini, ki vlagate v vajino razmerje.
Drugi znak za alarm je, da je vzpostavljanje medsebojne bližine ali povezanosti izključno vaša domena, namesto da bi bila nekaj skupnega. Ko skušate opozoriti na to, partner navadno zanika ali zmanjša pomen vaših besed.
Sčasoma začnete spokopavati lastno vrednost.
3. Ste negotovi in se vam zdi, da ne dajete dovolj.
Čeprav se trudite po najboljših močeh, se stvari nikamor ne premaknejo. Skozi čas postavite pod vprašaj svojo lastno vrednost in začnete verjeti, da vaše potrebe niso tako pomembne, da bi govorili o njih. Začnete celo verjeti, da niste dovolj dobri, da bi se vam partner posvečal!
4. Za partnerjevo vedenje vedno najdete opravičilo.
Partner ima nenehno slab dan ali je v stresnem obdobju. Na prvi pogled se vaša dejanja zdijo kot izrazi dobrohotnosti in ljubezni, lahko pa nakazujejo tudi na to, da se izogibate resnici in s tem še naprej omogočate partnerjevo vedenje.
Analizirajte vedenje svoje boljše polovice v njenih preteklih razmerjih. Opazite kakšen vzorec?
Kako to popraviti?
Bodite iskreni glede osebe, s katero ste v razmerju. Katero vedenje se ponavlja? Ali je s to osebo varno govoriti? Ali vas posluša? Dobro sprejema povratne informacije? Ocenite tudi, kaj vse vi prispevate k odnosu, ter postavite meje. Ni vam treba postavljati ultimatov, lahko pa poudarite, kaj je za vas pomembno.
Kdaj je čas, da prekinete razmerje in greste naprej?
Če partner prostovoljno ne prevzame odgovornosti za lastne odločitve, bo razmerje ostalo enostransko. Spremeniti ga ne morete. S tem se lahko sprijaznite ali pa razmislite o prekinitvi razmerja, če vam to ne ustreza.
Pripravila: Tanja Žuvela
Vse fotografije, vključno z uvodno: Pexels
