Laži so kot majhne utrdbe: znotraj njih se počutimo varno in močno. Nekateri poskušajo z lažmi manipulirati druge, za vsako laž pa najdejo opravičilo. Do tisth, ki nas hočejo zavesti, občutimo jezo, nezaupanje in gnus. Ko nam nekdo laže, takoj pokažemo s prstom nanj, ob tem pa se dobro počutimo, saj se čutimo moralno poštene.
Vendar pa je resnica taka: večina ljudi si ne prizna, da tudi oni lažejo – sami sebi – in to pogosto. Na žalost se je le malo ljudi pripravljenih soočiti s svojimi občutki in pogledati resnici v obraz. A bolj kot pometamo pod preprogo naše temne plati, v večji zablodi živimo. To pa vodi v kup težav.
Se kdaj ujamete, da lažete – samim sebi? Vir: sciencenewsforstudents.org
4 razlogi, zakaj si lažemo
Če je prevara tako zaničevanja vredna lastnost, zakaj si torej lažemo? Tukaj je nekaj razlogov za to:
- Laganje je udobno, saj se nam na ta način ni treba soočiti s kruto resnico.
- Je tudi priročno, saj lahko delamo eno in isto stvar, ne da bi morali kar koli spreminjati.
- Bolje se počutimo in ohranjamo svojo samopodobo.
- Laži nam pomagajo, da se izognemo odgovornosti za svoja dejanja.
Primeri samoprevare
Da bi laže razumeli, kaj je samoprevara, navajamo nekaj primerov. (Morda boste v katerem prepoznali sebe ali koga drugega!)
Moški, ki vara svojo ženo, svoje dejanje opravičuje z besedami: “Če bi mi le dala več ljubezni in pozornosti, se ne bi potikal naokrog.” Tovrstno opravičevanje je oblika samoprevare, ki dotičnemu pomaga, da se mu ni treba soočiti s tem, kar je naredil. Laganje samemu sebi mu pomaga ohranjati tudi prepričanje, da je “dober in zvest”.
Ženska dobi dobro službo v uspešnem podjetju. Po nekaj mesecih dela začne trpeti za paničnimi napadi in kroničnimi boleznimi. Prepričana, da je samo v obdobju slabšega zdravja, nadaljuje z delom na stresnem delovnem mestu, dokler ne doživi živčnega zloma.
Ne priznamo si, da je služba preveč stresna. Vir: huffingtonpost.com
Moški je v razmerju z žensko, za katero verjame, da je njegova sorodna duša. Moški še naprej verjame, da ga ženska ljubi, čeprav mu je že večkrat ponovila, da bi rada prekinila razmerje.
Študent se mora pripraviti na izpit, vendar z učenjem odlaša in si govori, da trenutno ni razpoložen za študij. Izpita seveda ne opravi. V resnici je z učenjem odlašal zato, ker ga je bilo strah pritiska, ki pride z dobrimi ocenami.
Moški se odloči, da bo postal menih. Verjame, da njegova odločitev izvira iz želje po verskem življenju. V resnici pa njegova izbira izhaja iz želje po begu pred lastnimi težavami.
Užitek v potovanjih ali beg od resnice? Vir: smallbudgetbigtrips.com
Par uživa v potovanjih. Vendar niso potovanja po svetu tisto, v čemer zares uživata. Potovanja so le beg od občutka notranje praznine.
Podjetnica nenehno dobiva odlične priložnosti za širitev njenega posla, vendar vse zavrne, rekoč: “Nimam časa” ali “Imam preveč dela”. V resnici pa se boji širitve, saj ji primanjkuje samozavesti.
9 znakov, da si lažete
Vemo, težko si je priznati! Kar strašljivo je pomisliti na to, da morda zavajamo same sebe, vendar nam lahko samo odkritost do samega sebe lahko pomaga na poti do duševne rasti. Bodite pozorni na naslednjih nekaj znakov.
1. Imate občutek, da bežite pred nečim. Nekaj se skriva v temi in ni vam všeč. Morda je to misel, spoznanje ali trda resnica. Občutek imate, da morate nečemu ubežati, vendar ne veste, zakaj.
2. Opravičujete ravnanje drugih. Da bi se izognili resnici, vedno najdete izgovor za slabo obnašanje drugih. Primer: žena, ki jo čustveno zlorablja mož, ga opravičuje s tem, da “se samo sprošča po delu”. Prijatelja, ki ji je zabil nož v hrbet, pa opraviči, da je “naredil samo neumno napako”. Opravičevanje drugih je veliko lažje kot soočanje z resnico in sprejemanje težkih odločitev.
Imate občutek, da nenehno nosite masko? Vir: soundofheart.org
3. Opravičujete svoje ravnanje. “Nisem ga ranila, samo naučila sem ga lekcije”, “Ne sovražim službe, samo malce sem pod stresom”, “Ne morem naprej, nimam druge izbire”, “Ne bojim se izstopiti iz cone udobja, sem samo zaposlena z zaobljubami” … Samoopravičevanje je varljivo, saj se zaradi njega počutimo, da imamo za vse dober razlog, čeprav podzavestno vemo, da se samo izgovarjamo.
4. Ste togi. Ne sprejemate krivde ali odgovornosti za nič, kar se zgodi, namesto tega vedno obtožujete druge. Za vzorcem, da sebe dojemate kot tistega, ki ima vedno prav, druge pa kot tiste, ki nimajo nikoli prav, se skriva ogromna količina strahu. Za ozkoglednostjo je skrit strah pred resnico in pred njo se zaščitite tako, da okoli sebe ustvarjate ovire in kažete s prstom na druge.
5. Počutite se neiskreno. Ne morete se znebiti občutka, da se nenehno pretvarjate ali igrate. V sebi čutite, da se izgubili stik s tem, kar ste v resnici. Obiskujete mesta, kamor ne želite iti. Družite se z ljudmi, s katerimi se ne želite družiti. Kupujete stvari, ki si jih ne morete privoščiti. Smejete se, ko šala ni smešna. Ne veste več, kaj vas dela srečne in kdo želite postati.
6. Nosite rožnata očala. Raje kot v realnosti živite v sanjskem svetu. V razmerju denimo projicirate svoje fantazije na partnerja in verjamete, da je v redu, čeprav ni. Idealiziranje je oblika pobega, s katerim se oddaljujemo od resnice.
7. Ne poslušate nasvetov drugih. Ko vam prijatelj, družinski član ali sodelavec ponudi svež pogled na neko situacijo, vi občutite jezo, žalost ali razdraženost in se nikakor ne razveselite nasveta, ki ste ga pravkar dobili. Zakaj? Ko lažete sami sebi, sprejemate le mnenje tistih, ki vas sprejemajo in ne izzivajo. Vsak, ki vas izzove, tudi z najboljšimi nameni, predstavlja tveganje, da se bo razkrila laž, ki ste jo zgradili.
Pogled skozi rožnata očala. Vir: searchforhope.org
8. Globoko v vas je zakoreninjena tesnoba. Ne glede na to, kaj počnete, je v vas nenehno prisoten občutek nelagodja in negotovosti. Nenehno se sprašujete, ali delate pravo stvar ali se pravilno odločate. Globoko zakoreninjena tesnoba je včasih znak bežanja od krivde, s katero se ne želite soočiti, ampak jo pokopati.
9. Vaše srce se ne strinja z glavo. Prepričujete se, da je vse v redu in da imate vse pod nadzorom, čeprav ste čustvena razvalina. Če pred drugimi eksplodirate od jeze ali skrivate solze, se morda sprašujete, od kod izvirajo tovrstna čustva. Če ste močno nepovezani s svojim srcem, se čustva poznajo na vašem telesu. Morad verjamete, da je vse odlično, medtem ko je vaše telo napeto, imate visok krvni tlak ali se borite z okužbami.
Vsi si kdaj lažemo: nihče ni izvzet. Samoprevara je del človekovega življenja in je morda na nek način potrebna za to, da lahko notranje zrastemo. Če želimo napredovati, pa je nujno, da odkrito pogledamo vase. Laži služijo samo temu, da se odtujimo od resnice in tega, kar v resnici smo.
Pripravila: Tanja Žuvela
Uvodna fotografija: The Speaker
