82-letni Sylviji, ki zaradi demence ni več prepoznala svojega sina, se je zgodil čudež. Ko je zamenjala prehrano, se ji je povrnil spomin. Kako ji je to uspelo, preberite v nadaljevanju!
Sylviji se je stanje tako poslabšalo, da je bila zaradi lastne varnosti primorana ostati v bolnišnici. Popolnoma je izgubila spomin in stik z realnostjo – nekega dne je celo poklicala policijo in obtožila svojo negovalko, da jo je ugrabila. Zaradi težkega stanja se je njen sin Mark že sprijaznil s tem, da jo bo verjetno kmalu izgubil. A nenadoma se je zgodil neverjeten preobrat.
Po spremembi prehrane je Sylvia na novo zaživela. Vir: collective-evolution.com
“Ko je zapustila bolnišnico, sva prišla do zaključka, da zdravila niso več dovolj. Razmislila sva o tem, da bi se namesto predpisanih zdravil lotila alternativnega zdravljenja,” je povedal Mark. Odločila sta se, da se bosta zgledovala po prehranjevalnih navadah ljudi, ki živijo v Sredozemlju, saj je tam dokazano veliko manj obolelih z demenco kot drugod. “V nekaterih državah je Alzheimerjeva bolezen zaradi točno določene prehrane praktično neobstoječa,” še dodaja Mark.
Borovnice in orehi
Diete sta se lotila skupaj. Njuna nova prehrana je temeljila na velikih količinah borovnic in orehov. Sylvia je v svojo prehrano začela vključevati tudi drugo zdravo hrano: brokoli, špinačo, sončnična semena, zeleni čaj, oves, sladki krompir in celo temno čokolado z visokim odstotkom kakava. Za vso to hrano namreč velja, da ima pozitivne učinke na zdravje možganov – in to se je v Sylviinem primeru tudi potrdilo.
Bile so pomemben del Sylviine diete. Vir: dailymail.co.uk
Čudež se ni zgodil čez noč
Syliva in Mark sta se poleg diete osredotočila tudi na kognitivne vaje: skupaj sta se lotila sestavljank in pogovorov z ljudmi v družabnih situacijah. Sylvia je ob tem tudi telovadila ob pedaliranju na napravi, nameščeni na njen stol. Po Markovih besedah se čudež ni zgodil čez noč, vendar se je po nekaj mesecih začela spominjati rojstnih dni. “In vedno bolj postajala to, kar je nekoč bila – bistra in sodelujoča.”
“Ljudje mislijo, da se življenje konča po tem, ko dobijo diagnozo. Pripraviti se morajo na dobre in slabe dni, vendar diagnoza še ne sme pomeniti, da je vsega skupaj konec,” še svetuje Mark. Sylvia se zdaj odlično počuti v svoji koži in po sinovih besedah izgleda kar deset let mlajša – če bi jo srečali zdaj, ne bi vedeli, skozi kaj vse je morala iti na poti k ozdravitvi.
Demenca in aluminij
Čim manj aluminija. Vir: dailyhealthpost.com
Nekateri znanstveniki že dalj časa povezujejo demenco in Alzheimerjevo bolezen z nalaganjem aluminija v možganih. Bolj kot smo osveščeni o vzrokih za nevrodegenerativne bolezni, več lahko naredimo, da se jim lahko izognemo ali jih ozdravimo, denimo z razstrupljanjem in zmanjšanjem izpostavljenosti telesa škodljivim težkim kovinam ter drugim kemikalijam.
Če poznate koga, ki ima v družini nekoga z demenco, delite ta članek!
Pripravila: Tanja Žuvela
Uvodna fotografija: Colective Evolution
