Veliko parov gre narazen, ker v odnosu preprosto zmanjka tiste začetne ljubezni, ki je partnerja nista znala negovati skozi leta. Zdi se, kot da spoštovanje, odkritost in komunikacija s časom kar izginjajo. Partnerja postajata vedno bolj nezainteresirana eden za drugega, v odnosu pa se začnejo pojavljati razpoke.
Da bi zgradili poglobljen in dolgotrajen odnos, v katerem cvetita ljubezen in osebnostna rast, morata usvojiti pet temeljnih vedenj, ki so ključna za to, da zveza lahko živi na dolgi rok. Teh pet vedenj je od vedno obstajalo v vseh kakovostnih in zdravih odnosih, neodvisno od časa, obdobja ali kulture. Ti nasveti so staromodni, saj jih v resnici že vsi poznamo – a hkrati tudi novi, saj se zdi, da jih vedno znova odkrivamo. In zares delujejo.
Še tako napeto partnersko situacijo lahko rešimo z upoštevanjem teh ključnih petih vodil.
1. Poštenost
Če v odnosu vlada poštenost, vsak od partnerjev želi, da njegova boljša polovica čuti, da ima pomemben vpliv na reševanje konfliktov. V pogovoru o svojih željah in potrebah sta vedno odkrita in proaktivna.
2. Spoštovanje
Medsebojno spoštovanje je eden od ključev za kakovostno razmerje. Tudi pri kakovostnih odnosih se lahko pojavijo bistvene razlike med partnerjema, o katerih se ni lahko pogajati. Poslušanje, raziskovanje in preseganje predsodkov ter sprejemanje drugačnih vrednot so nujno potrebni za zagotovitev najboljšega končnega izida za oba.
Nikoli ne pozabita, da eden drugemu ne smeta postati samoumevna.
3. Prožnost
Glede na to, da morajo vsi partnerji kdaj skozi težke čase, je pomembno, da se par osredotoča na to, kako hitro lahko razreši in si opomore od spora. To je tisto, kar je imenujemo prožnost. Pari, ki vedo, kako pomembno je, da se po nesoglasju ponovno povežejo, si močno prizadevajo, da spore zaključijo čim hitreje, kot lahko.
4. Partner ni samoumeven
Ljudem v dolgoročnih odnosih partner pogosto postane samoumeven. Pari, ki so šele vstopili v novo razmerje, so po navadi drug do drugega prijazni, skrbni, empatični in podporni. V takih pogojih ljubezen naravnost cveti. Na žalost pa s časom mnogi pozabijo na to in dopustijo, da se vedenja, ki so jih izkazovali na začetku zveze, uvenejo.
Če se do partnerja že dolgo časa ne obnašate niti približno z enako prijaznostjo in pozornostjo, kot bi se do tujca, je to znak, da morate nekaj ukreniti.
Za trdno in trajno zvezo se morata truditi oba partnerja.
5. Samorefleksija
Najboljši način, da se samoocenimo, je, da primerjamo svoje vedenje s tistim, ki je za nas idealno. Ta osebna razmišljanja vedno izhajajo iz naših kulturnih, duhovnih, intelektualnih, fizičnih in čustvenih prepričanj. Ko ne izpolnjujemo lastnega idealnega vedenja, pogosto čutimo krivdo, kesanje in se znajdemo v konfliktu s samimi seboj.
Pomembno pa je, da za neizpolnjevanje svojih prepričanj in dejstva, da ne živimo tako, kot menimo, da bi morali, ne krivimo partnerja. Če se naša realnost in ideali znajdejo v neskladju, smo mi tisti, ki moramo za to prevzeti odgovornost in se zavezati, da bomo svoje življenje ponovno popeljali na pravi tir.
Pripravila: Tanja Žuvela
Vse fotografije, vključno z uvodno: Pixabay
