V veliki večini primerov krvavitev iz nosu ni nekaj resnega, kljub temu pa to ni stvar, ki bi jo lahko jemali zlahka. Krvavenje iz nosu lahko nakazuje na težavo, ki ji je treba posvetiti pozornost, če se dogaja pogosto ali je intenzivno. Krvavitve iz nosu so pogostejše pri otrocih, mlajših od 10 let, in odraslih, starejših od 45 let. Vendar se lahko zgodijo pri kateri koli starosti. Tu je pet glavnih vzrokov zanje:
1. Suhost
Veliko primerov krvavitve iz nosu je posledica pomanjkanja vlage v nosni votlini. Te razmere vodijo v suhost in posledično se pojavi krvavitev. Do te težave pride, ko ne dihamo skozi nos ali ga ne čistimo dovolj dobro. Suhost v nosu je lahko tudi posledica virusov ali alergij. To stanje ne štejemo kot resno.
Če si premočno izpihamo nos, lahko zakrvavimo. Vir: pixabay.com
2. Tujki
Otroci si pogosto vstavljajo v nos tujke (denimo prste), starši ali skrbniki pa tega ne opazijo. Tako lahko pride do krvavitve. Po nekaj dneh se lahko pojavijo gnojni izcedek, neprijeten vonj in oteženo dihanje. V teh primerih obiščite zdravnika.
3. Alergijski rinitis
Alergijskega rinitisa ne spremlja vedno krvavitev iz nosu, vendar je ta simptom prisoten v mnogih primerih. Ta vrsta krvavitve iz nosu je spontana in se ponavadi zgodi ponoči. Ni treba, da vas preveč skrbi, a vseeno se posvetujte z zdravnikom o tem, kako nadzirati to vrsto alergije.
Če je zrak v sobi presuh, se lahko izsuši nosna sluznica. Vir: pixabay.com
4. Poškodbe
Poškodbe so najpogostejši razlog za krvavitve iz nosu. Pojavijo se lahko, ko doživimo udarec v nos, se premočno useknemo ali brskamo po nosu. Domači ukrepi so običajno dovolj, da zaustavimo tovrstno krvavitev iz nosu. V primeru krvavitve zaradi resnejšega udarca v nosno votlino ali lobanjo je nujna takojšnja zdravniška pomoč.
5. Suho okolje
Včasih je okolica presuha, zlasti zaradi ogrevanja ali klimatske naprave. Suhost v prostoru lahko izsuši nosno sluznico in takrat vsaka majhna poškodba privede do krvavitve.
Otrok si med igro lahko poškoduje nos s tujkom. Vir: pixabay.com
Kako pravilno ustaviti krvavitev iz nosu?
Osnovni protokol, s katerim ustavimo krvavitev iz nosu, ki ni posledica nesreče ali udarca, je:
1. Usedite se vzravnano. Spodnji, mehek del nosa nežno stisnite s palcem in kazalcem. Tako boste ustvarili pritisk, ki bo pripomogel k hitrejšemu strjevanju krvi.
3. Počasi dihajte skozi usta in glavo rahlo nagnite naprej. Kri, ki je že v nosu, tako ne bo stekla skozi grlo, ampak skozi nosnice. Če kri zaide v usta, jo izpljunite. Na zatilje (zadnji del vratu) lahko položite mrzel obkladek.
4. Počakajte v tem položaju, dokler se krvavitev ne ustavi. Ko se ustavi, ne čistite nosu in bodite kar se da pri miru, sicer lahko ponovno zakrvavite.
V nobenem primeru glave ne nagibajte nazaj, saj je to lahko nevarno! Krvavitev iz nosu se običajno ustavi v roku 15 minut. Če traja dlje kot 20 minut ali se vam pogosto dogajajo krvavitve, ne odlašajte in obiščite zdravnika.
Pripravila: Tanja Žuvela
Uvodna fotografija: Unsplash
