Marsikdo pozna danski pojem hygge, ki označuje umetnost uživanja v trenutkih udobja, domačnosti in topline. Ampak ste že slišali za nizozemski niksen? Gre za življenjski slog, ki ga morda že prakticirate – povsem nevede.
Niksen je beseda, ki jo Nizozemci uporabljajo za imenovanje občutka, da ne delajo ničesar. Niksen je trend, ki slavi veselje do užitka v brezdelju in prepušča svetu, da zdrsi v preteklost. Nanj lahko gledamo kot na obliko samopomoči, ki nam daje možnost, da se umsko in telesno popolnoma sprostimo in izklopimo od ponorelega sveta.
Ročna dela vam lahko pomagajo do tega, da si prečistite um.
Kako “niksate”, je odvisno od vas samih, saj je veselje do nedejavnosti zelo osebna stvar. Spodaj smo zbrali nekaj priljubljenih načinov “aktivnega” lenarjenja, ki so popolnoma v duhu nizozemskega niksna.
1. Sedenje ob oknu in gledanje skozenj
Sedenje v klobčiču na vašem najljubšem počivalniku in delanje ničesar je točno to, kar predstavlja niksen. Še bolje je, če je poleg okno, skozi katerega lahko zrete nekam v daljavo in mirno opazujete, kako gre svet mimo vas.
2. Ležanje na postelji in poslušanje glasbe
Niksen je močno povezan z udobjem in kje nam je udobneje kot na postelji? Ko na njej ležimo in pustimo mislim, da odplavajo – ob ritmih svoje najljubše glasbe v ozadju – je to odličen način, da se osvobodimo dnevnega stresa. Ne počutite se krive, ker ne delate ničesar in niste produktivni, ampak samo uživajte v slehernem trenutku.
Pojdite na sprehod, a brez natančnega cilja.
3. Sprehajanje
Ko gremo na sprehod malce “poniksat”, nimamo v mislih nobenega načrta ali cilja. Gremo enostavno tja, kamor nas vodi pot. Bistvo tega je, da si očistimo misli in preprosto smo.
4. Opravljanje ročnih del
Ročna dela v duhu niksna ne pomenijo, da morate trdo delati na novem vzorcu šala, ki ga boste spletli za svojo staro teto. Smisel “niksanja” ob ročnih delih – denimo pletenju – je, da to dejanje postane skoraj terapevtsko, kot da to počnete samo zaradi dejanja samega in ne zato, ker bi imeli jasno zastavljen cilj, kaj želite splesti ali ustvariti.
Pripravila: Tanja Žuvela
Vse fotografije, vključno z uvodno: Pexels
