Dojenčki se začnejo plaziti, ko so na to pripravljeni. Navadno se to zgodi med 7. in 9. mesecem. V resnici ne potrebujejo nikogar, ki bi jih učil plazenja, pa vendar jim lahko starši pomagate spodbuditi gibe, ki jih bodo zapeljali do prvega plazenja in raziskovanja okolice.
Plazenje je prvi velik dosežek v otrokovem psihomotoričnem razvoju. To je prva poteza neodvisnosti vsakega človeka – prvič, ko se človek sam lahko premakne od ene točke do druge. To je tudi trenutek, ko malček začne odkrivati svet. Za vas smo pripravili pet nasvetov, s katerimi boste dojenčka spodbudili k plazenju.
1. Naj se igra obrnjen na trebuh
Ko položite otroka na trebuh, ga spodbujate k uporabi mišic, ki mu bodo omogočale premikanje in plazenje. Dojenček običajno spi na hrbtu, zato boste spodbujanjem njegovih prsnih mišic, ko je buden, spodbudili tudi drugačen nabor gibov, na primer dviganje glave. Sprva se otrok lahko počuti nelagodno. Če je tako, ga v tem položaju ne puščajte predolgo, vendar poskušajte, dokler se nanj ne navadi.
Obstaja tudi veliko igrač, s katerimi lahko zamotite dojenčka. Uležete se lahko tudi na hrbet in otroka položite nase, tako da je obrnjen s prsmi navzdol.
Plazenje je prvi trenutek, ko otrok začne samostojno odkrivati svet.
2. Postavite stvari pred dojenčka, da jih skuša doseči
Ko se dojenček ob ležanju na trebuhu počuti že udobneje, postavite predmet, ki mu je zanimiv, zunaj njegovega dosega. To ga bo spodbudilo k plazenju. Na začetku se bo morda zdel vznejevoljen, vendar igrače vseeno ne približujte. Videli boste, kako bo dojenček našel način, kako se splaziti in jo doseči.
3. Naj vas opazuje pri plazenju
Dojenček se uči z opazovanjem. Če vidi vas, kako se plazite, bo vedel, da je to mogoče. Seveda to ne pomeni, da se bo plazil takoj, ko bo videl vas pri tem početju. Vendar mu bo to dalo vedeti, da zmore tudi sam in dobil bo potrebne namige, kako to storiti.
4. Spodbujajte igranje z visečimi igračami
Viseče igrače pomagajo krepiti otrokove roke in trebušne mišice, medtem ko leži na hrbtu. Dojenčki imajo radi barve in gibanje, zato so viseče igrače zanje odlične. Ko jih skušajo doseči, bodo trenirali iste mišice, ki jih bodo uporabljali pri plazenju.
Otroku lahko pomagate pri plazenju in ga k temu spodbudite na različne načine.
5. Pomagajte mu z nihanjem
Brisačo (ali rjuho) zvijte v rolo in otroka položite na prsi, tako da ima brisačo med trebuhom in prsmi. Nato dvignite brisačo tako, da se bo otrokov trup dvignil z njo. Roke bo nagonsko naslonil ob tla in ko to stori, zanihajte z brisačo naprej in nazaj. To vajo lahko naredite tudi tako, da dvignete otrokove boke s svojimi rokami.
Kaj pa, če se dojenček ne plazi?
Večina dojenčkov se plazi, preden shodijo ali znajo vstati s pomočjo podpore. Mnogi od njih gredo neposredno od sedenja do stanja s podporo, kar je povsem normalno. Če opazite, da ima vaš otrok težave s plazenjem, se posvetujte s pediatrom, ki bo ocenil, ali je napredek njegovih motoričnih sposobnosti normalen.
Pripravila: Tanja Žuvela
Vse fotografije, vključno z uvodno: Pixabay
