Selfitis ali obsesivno delanje selfijev je duševna bolezen, so potrdile raziskave. Psihologi so zasnovali tudi test, s katerim lahko ugotovite, kakšna je vaša stopnja selfitisa. Ali vsaj kdo na Instagramu potrebuje pomoč.
Ta skovanka se je prvič pojavila leta 2014 v parodičnem članku, v katerem je avtor trdil, da mora biti selfitis uradno priznan kot duševna bolezen s strani Ameriškega psihiatričnega združenja. Angleški in indijski raziskovalci so se na podlagi tega odločili, da pridejo do dna temu fenomenu. Kot so ugotovili, obstajajo tri stopnje bolezni: mejni, akutni in kronični selfitis.
Ugotovite svojo stopnjo selfitisa. Vir: pinterest.com
Tri stopnje selfitisa
Za mejnim selfitisom trpi tisti, ki naredi vsaj tri selfije dnevno, vendar jih ne objavi na družbenem omrežju.
O akutnem selfitisu govorimo v primeru, ko nekdo naredi veliko selfijev in jih nato tudi objavi na družbenem omrežju.
Kronični “selfist” pa ste, če noč in dan čutite nenadzorovano potrebo po fotografiranju samega sebe in selfije objavljate na Facebooku ali Instagramu več kot šestkrat dnevno.
Rešite test in ugotovite, kakšno obliko selfitisa imate
Če niste prepričani, kam sodite, rešite spodnji test. Pripravili so ga psihologi, ki so raziskovali vse bolj razširjen fenomen selfitisa. Preberite vsako trditev pod spodnjo sliko in si dodelite točke glede na to, koliko se strinjate s trditvijo: 5 točk, če se močno strinjate, in 1 točko, če se s trditvijo nikakor ne strinjate.
Se zaradi selfijev počutite bolje sprejeti v družbi? Vir: stylecaster.com
- Ko delam selfije, se dobro počutim in bolj uživam v svojem okolju.
- Deljenje selfijev ustvari zdravo tekmovalnost med mano, mojimi prijatelji in kolegi.
- Z deljenjem svojih selfijev na internetu pridobim ogromno pozornosti.
- Z delanjem selfijev lahko zmanjšam stres.
- Ko naredim selfi, se počutim samozavestno.
- Z delanjem selfijev in njihovim deljenjem na internetu postanem bolj sprejet med svojimi vrstniki.
- S selfiji se lahko bolje izrazim v svojem okolju.
- Fotografiranje selfijev v različnih položajih pomaga izboljšati moj družbeni položaj.
- Ko objavljam selfije, se počutim bolj priljubljeno.
- Delanje več selfijev izboljša moje počutje in me naredi srečnega.
- Ko delam selfije, nase gledam bolj pozitivno.
- Z objavljanjem svojih selfijev postanem močan član svoje vrstniške skupine.
- Z delanjem selfijev ustvarim boljše spomine na nek dogodek ali izkušnjo.
- Selfije pogosto objavljam, da dobim več všečkov in komentarjev.
- Pričakujem, da me bodo vrstniki ocenjevali, ko objavljam selfije.
- Delanje selfijev v trenutku spremeni moje razpoloženje.
- Naredim več selfijev in jih gledam zasebno, da izboljšam svojo samozavest.
- Ko ne delam selfijev, se počutim oddaljeno od skupine svojih vrstnikov.
- Selfije delam kot trofeje za prihodnje spomine.
- Uporabljam urejevalnike fotografij, da moji selfiji izgledajo bolje od ostalih.
Po opravljenem testu poiščite svoj rezultat na naslednji lestvici:
- 0-33 točk: mejni selfitis
- 34-67 točk: akutni selfitis
- 68-100 točk: kronični selfitis
Znanstveniki so test pripravili na podlagi raziskave, v kateri so pri 200 sodelujočih preverjali, kaj jih žene k selfitisu. Svoja dognanja so objavili v publikaciji International Journal of Mental Health and Addiction. Raziskava je bila izvedena v Indiji, ki je država z največjim številom smrti, povezanih s selfiji (ljudje umrejo, medtem ko snemajo selfi).
Pripravila: Tanja Žuvela
Uvodna fotografija: Teen Vogue
